帕罗宗政府所在地，坐落在富饶美丽的帕罗河谷，海拔2250米。帕罗市曾经是不丹西部政治权力的中心，并同我国西藏有着悠久的商贸关系。据传，该市的起源与莲花生大师于10世纪初修建一座寺院有关。装饰颇具艺术特色的仁蓬城堡（Rimpung dzong），原始建筑物建于公元900年，而城堡建于1646年。 　　

　　帕罗市现在是不丹西部重镇，不仅保留有古老的皇宫，两旁栽满垂柳的道路，古老的木桥，不丹政府还在此设有国家博物馆、国际机场、电力工程、工艺美术中心和购物中心以及许多文化机构和宗教寺院，如帕罗教师进修学院、帕罗高级中学、帕罗初级中学和小学等。